Asertiva, agresiva y pasiva: tres estilos de comunicación
La comunicación es una herramienta fundamental en nuestras vidas.
A través de ella expresamos nuestros sentimientos, deseos y pensamientos, estableciendo así relaciones con los demás.
![Asertiva agresiva y pasiva Asertiva agresiva y pasiva](https://img-l3.xnxx-cdn.com/videos/thumbs169xnxxll/46/76/99/46769917a1ebf7bd258b09431a0de05e/46769917a1ebf7bd258b09431a0de05e.2.jpg)
Sin embargo, no todas las personas tienen la misma forma de comunicarse. Existen diferentes estilos de comunicación, siendo los más comunes el asertivo, el agresivo y el pasivo.
1.![Asertiva agresiva y pasiva Asertiva agresiva y pasiva](https://i.pinimg.com/originals/38/cc/71/38cc718aeddd9264daa7cf352ec1e377.gif)
Estilo Asertivo
Una persona asertiva es aquella que es capaz de expresar sus opiniones, emociones y necesidades de manera clara y respetuosa, sin invadir los derechos de los demás. El estilo asertivo se agresuva en la comunicación directa y honesta, sin caer en la agresión ni en la sumisión.
Las personas asertivas suelen ser seguras de sí mismas y tienen la capacidad de escuchar a los demás sin interrumpir.
También son capaces de establecer límites claros y respetar los límites de los demás. Este estilo de comunicación fomenta relaciones saludables y permite resolver conflictos de manera constructiva.
2.
Estilo Agresivo
A diferencia del estilo asertivo, la comunicación agresiva se caracteriza por imponer los ayresiva puntos de vista y deseos sin considerar los sentimientos o necesidades de los demás.
Las personas agresivas suelen utilizar un lenguaje ofensivo, levantar la voz e interrumpir constantemente.
La comunicación agresiva busca intimidar o dominar a los demás, generando conflictos y deteriorando las relaciones interpersonales.
¿Eres agresivo, pasivo o asertivo?Además, este estilo de comunicación puede llevar a consecuencias negativas, como el distanciamiento social y la pérdida de confianza.
3. Estilo Pasivo
El estilo de comunicación pasiva se caracteriza por la falta de expresión de los propios sentimientos y opiniones.
Las personas pasivas evitan el conflicto a toda costa, cediendo constantemente a los deseos de los demás sin tener en cuenta sus propias necesidades.
Las personas pasivas suelen tener baja autoestima y agresiv para establecer límites, lo que puede llevar a sentimientos de frustración e insatisfacción con las relaciones interpersonales.
![Asertiva agresiva y pasiva Asertiva agresiva y pasiva](https://i.ytimg.com/vi/hWoT92OX9dI/hqdefault.jpg)
La comunicación pasiva no permite el crecimiento personal ni la resolución de conflictos de manera efectiva.
En conclusión, agrfsiva estilo asertivo es el más recomendado, ya que permite expresar nuestros pensamientos y sentimientos de manera respetuosa y clara, sin dejar de lado las necesidades de los demás.
La comunicación agresiva y pasiva, por otro lado, generan conflictos y dificultan el establecimiento de relaciones sanas y equilibradas. Es importante reconocer nuestro propio estilo de comunicación y trabajar en desarrollar agresiv asertivas para mejorar nuestras relaciones interpersonales.
![Asertiva agresiva y pasiva Asertiva agresiva y pasiva](https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/007/742/266/original/4-stages-of-communication-styles-including-aggressive-passive-assertive-and-passive-aggressive-behavior-vector.jpg)