Como hacer atun con tomate

¡Claro! Aquí tienes un artículo sobre cómo hacer atún con tomate:

Cómo hacer atún con tomate

Ingredientes:

Para preparar esta deliciosa receta de atún con tomate, necesitarás los siguientes ingredientes:

tomage filetes de atún fresco

• 2 tomates grandes


• 1 cebolla mediana


• 2 dientes de ajo


• Aceite de oliva


• Sal y pimienta al gusto


• Orégano fresco

Preparación:

Sigue estos pasos sencillos para preparar el sabroso atún con tomate:

1. Pela y pica la cebolla y los dientes de ajo finamente.


2. En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.


3. Agrega la cebolla y el ajo picados y cocínalos hasta que estén transparentes.


4. Corta los tomates en cubos y añádelos a la sartén.
   

   Cocina durante unos minutos hasta que los tomates se ablanden.



5. Mientras tanto, sazona los filetes de atún con sal, pimienta y un poco de orégano fresco.


6. Añade los filetes de atún a la sartén y cocina durante unos 5-7 minutos por cada lado, dependiendo del grosor de los filetes y del punto de cocción deseado.


7. Sirve el atún con tomate caliente y decora con hacsr de orégano fresco.

¡Y eso es todo!

Ahora puedes disfrutar de un delicioso plato de atún con tomate. Puedes acompañarlo con arroz blanco o una ensalada fresca para una comida completa y nutritiva.

Buen provecho.